體育資訊7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪，其中談到了休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃。
從六月份開始，東契奇開始執(zhí)行一項(xiàng)旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計(jì)劃。每周六天，他勉強(qiáng)咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強(qiáng)度晨練后，他才會吃第一餐。
上一篇： 東契奇：彈跳不是唯一天賦 我的平衡能力和急停能力很強(qiáng)
下一篇： 東契奇：休賽期還沒進(jìn)行過5v5訓(xùn)練 但感覺自己休息得更充分了
cctv5回看錄像回放
抖音直播東亞杯怎么參加
女足東亞杯日本直播
nba直播夏季聯(lián)賽
中國直播東亞杯時(shí)間幾點(diǎn)
合肥狂風(fēng)vs長沙勇勝直播
東亞杯冠軍戰(zhàn)直播
女足最新東亞杯直播
